大连马泷口腔门诊部(西岗店)

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大连马泷口腔门诊部(西岗店) 口腔上火了吃什么降火

长期精神紧张,喜欢熬夜,不注意饮食的人群非常容易出现上火的情况,上火后*容易体现在口腔上,比如出现口腔起泡,口腔溃疡等等情况。下面我们就来详细的了解一下口腔上火要吃什么来降火的问题。

 

口腔上火可以泡些蕃楸草、箐橡草茶喝,有清热解*,消炎抗菌,进流质或半流质食物,多吃富含维生素和蛋白质的食物,保持口腔清洁,用盐水或复方硼酸漱口液等漱口。远离起病诱因,清淡饮食、进流食、多饮水、加强营养及疏通大便。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。适量运动增强体质。建议坚持用中药治疗。

口腔溃疡民间一般称之为上火,因为中医讲“诸*疮疡皆属于火”。口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病,发作时疼痛非常明显,可未经治疗而自愈。也有的反复发作,要想根治口腔溃疡,根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。 

要适量多饮水:保证机体充足的水分是十分必要的,也是防治内火“从生”的基本方法.充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度,解热安神,增强皮肤弹性,延缓衰老,美容保健,利尿利便、增强机体的抗病能力。

以上这些就是适合口腔上火后吃的一些食物,提醒你注意不要吃辛辣油腻食物。

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