甘肃省人民医院口腔科医生
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甘肃省人民医院口腔科|嘴巴上火起泡吃什么水果好
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现在有很多人认为，早上吃一些水果，能够让每天都有好精神。而这些水果中也富含营养成分，能够给人体提供需要的能量。其实水果除了这些功能之外，还能够治疗身体的一些小毛病，例如嘴唇上火起泡等。那么，嘴巴上火起泡吃什么水果比较好呢？
1.猕猴桃，是一种营养价值丰富的水果，被人们称为果中之王。猕猴桃含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。推荐食谱黄瓜猕猴桃汁。治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。
2.甘蔗，归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的水果之一。推荐食谱甘蔗荸荠水，甘蔗性凉味甘，有清热祛痰、生津润燥的功效；荸荠，又称地梨、马蹄，清热解*，适用于咽喉痛、咳嗽。
3.葡萄。中医书籍上记载：葡萄具有降火，排*，养神等作用，一到夏天，葡萄可以说是我们吃水果比较好的选择。
4.山楂。山楂酸酸甜甜的，味道鲜美，很多爱美者都比较喜欢。山楂有助于消化，开胃，富含黄铜，维生素，可以**地排*解*，补充营养。
5.柚子：酸甜中略带苦涩，含有大量维生素C，有助于钙铁的吸收，对身体有帮助，还对缓解上火症状有好处。
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