医院名称：池州立新整形外科门诊部
医院地址：
池州市蓉城路与翠柏路交叉口（市医院后门）
池州立新整形外科门诊部|如何练出脸部立体感
池州立新整形外科门诊部|如何练出脸部立体感脸部一直是爱美人士非常注重的部位，脸部轮廓分明曲线优美能更好的提升颜值，每天进行日常对脸部的按摩可以**的使脸部具有立体感，找对穴位更加**，*先要清洁脸部和手部以防按摩的时候脏东西进入到毛孔中堵塞毛孔，然后按一定的方式来进行按摩，每天都坚持进行一段时间以后就会**果。
脸部按摩时间宜适度，不可太长或太短，须视皮肤的性质、状况和年龄来决定。干性皮肤多按摩，按摩时间8～15分钟;油性皮肤少按摩，按摩时间5～10分钟;过敏性皮肤*长2分钟或不按摩。
按摩之前要做好充分准备：
① 按摩前先完成肌肤的护理步骤，在每一步涂抹完护肤品后，指腹用打圈方式轻轻按摩，加快吸收。
② 下巴中点作为起点，双手掌心从两颊向颧骨处向上提拉。
③ 中指置于鼻翼两侧，指腹从山根向下进而以弧形滑向颧骨和眼尾，同样作向上提拉的动作。
④ 用指腹轻轻滑过上下眼眶为眼周做轻度按摩，两指按摩至眼尾做向上延伸的动作。
⑤ 将1-4步骤重复数次，加强肌肤对护肤品的吸收，另外可以让肌肤紧绷有力。
以上是脸部按摩的一些方法，可以在日常进行，要持之以恒才能**果。
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