金华韩薇娜医疗美容医生
- 效果：5.0
- 服务：5.0
- 医生：5.0
花容提示：本页面不是【金华韩薇娜医疗美容】的官方网站，本站是花容网三方信息平台，如有质疑，请致电：4009963058
收藏
金华韩薇娜医疗美容|瘦脸的运动有哪些
/www/wwwroot/huarong.test/public/html/moban12.txt文件不存在
脸型给人**印象很关键，往往**眼看到的就是脸型。现在瘦脸是爱美者梦寐以求的事，想要一张美丽的脸蛋，我们可以通过运动来达成瘦脸的目的。例如;DIY按摩、咀嚼瘦脸法、减肥茶瘦脸法、运动法、面部减肥操等。
一、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，*少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉;
二、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟;然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
三、面部减肥操有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能**预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。**步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
四、沐浴法：高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
其实，生活中我们有好多瘦脸运动的方法，只要坚持就可以达到瘦脸的目的。
浙江省 金华市 义乌市
浙江省金华市义乌市北门街附近