南京集庆门医院整形美容科医生
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南京集庆门医院整形美容科|隆鼻后怎么睡
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南京集庆门医院整形美容科|隆鼻后怎么睡,可以帮助术后肿胀尽快消除?睡觉时不要趴着或趴在床上我们睡觉时都习惯保持趴着或趴在床上的姿势。其实,趴着或趴在床上,会使体位更加固定,肿胀的面积也会扩大,术后肿胀也会加重。
另外,因为趴着或趴在床上的时候,动作幅度会受到限制,想要睡个好觉,就必须等到体位和枕头稳定后再放松。也就是说,即使你是趴着睡觉也没有关系,只要等到肿胀大幅度消退才能休息。2、不能长时间仰卧,要姿势正确、中午小憩术后很多人会选择趴在床上休息,以达到消肿的目的。
一般来说,长时间仰卧,会出现无法得到支撑,以及因为自己无法获得支撑导致头重脚轻的不良体位,就会导致外在形态轮廓的不自然。另外,躺下的时候,往往比平躺消肿效果更慢。
所以,你还是要在保持仰卧姿势的情况下,在能够放松、可以得到支撑的情况下再小憩。避免做冷热刺激的部位手术刚做完的时候,做冷热刺激的部位会感觉比较疼痛,就会选择半睡眠的状态,但此时肿胀在急剧扩大,并不利于消肿。
因此,你必须等到肿胀稳定、恢复到恢复前的形态和边缘时,再让形态稳定下来。
4、促进血液循环,如揉眼睛如果术后看不到东西,就会伴随眼干、眼睛痛、揉眼睛等症状,伴随这些情况一起出现的,就是眼睛周围发热发胀。所以,必须避免上述情况出现。一旦有了眼睛发热、眼睛发胀的问题,就要停止揉眼睛,并且适当让眼睛休息一下。
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