大连甘井子腾金芳医疗美容诊所老人口臭很厉害怎么办
口臭是一种常见的疾病,大人小孩都可发病。尤其是老年人口臭更是很常见,口臭不仅是某些疾病的反应,更是口腔清洁情况的反应。长期口臭降低生活质量,阻碍人们之间的正常沟通。那老年人口臭很厉害有什么解决办法呢?
1、多喝水
老年人由于身体内循环衰退容易出现口干舌燥的现象,并出现口臭的发生。此时老年人应多喝水保持口腔内湿润,预防口干和口臭的发生。
2、保持口腔卫生
老人漱口时,要尽量漱洗口腔深处,刷牙时间应该在2分钟以上;用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有条件的老人还应该2~3年洗一次牙齿。
3、细嚼慢咽
老年人吃饭细嚼慢咽不仅可以促进肠胃对食物的消化和吸收,还可以帮助口腔中唾液的加速分泌,对预防口臭非常有帮助。
4、多吃水果等促进唾液分泌
如果口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜、金橘、山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜,益生菌制剂等。
5、清洁假牙
许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙,这时候需要注意假牙的清洁工作,每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物,每天晚上要把假牙浸泡在水中。
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