去皱纹www.huaroo.net好的方法是什么?
5条回答医生你好,我脸上皱纹较多,用了护肤品效果不好,想做美容,请问去皱纹www.huaroo.net好的方法是什么?
164 2020-02-02 21:31:39
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藜麦助你“返老还童”
特点:虽然100克藜麦仅含8克蛋白质,但这种来自南美洲的谷物富含铁和赖氨酸,后者是一种非常有益组织生长和再生的氨基酸。美容功效:藜麦里铁和赖氨酸的高含量有益肌肤更好地吸收养分,从而加强细胞再生功能,肌肤因此更加年轻紧致。
烹饪方法:做成蔬菜饼。将200克藜麦清晰完毕后,放入清水中煮。同时,将2把菠菜放入橄榄油中翻炒,然后加入一个鸡蛋,一瓣切碎的蒜瓣,帕尔玛干酪,香料(姜黄,咖喱,孜然等等)2汤勺橄榄油,一整个柠檬的汁,盐和胡椒。放入冰箱冷却一小时后取出,做成四个饼,放入锅里油炸4分钟。
2020-02-02 21:33:24
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绿豆使人更有活力
特点:100克绿豆富含24克蛋白质。这种源自于印度的豆类也富于营养,一般吃法是豆芽:它富含钾、镁、磷,维生素和纤维素。
美容功效:绿豆富含镁和维生素C,能唤醒身心;另外,富含解www.huaroo.net成分,能够让肌肤光泽迸发。
烹饪方法:用来做卷饼。将100克绿豆和100克的扁豆用230毫升的水浸泡1小时后沥干;倒入搅拌机,同时加入一瓣大蒜,盐,胡椒,二分之一咖啡勺孜然粉和少许孜然粒;搅拌完毕后,将面团捏成小薄饼,将两汤勺植物油加热,将薄饼放入,油炸2分钟即可
2020-02-02 21:33:12
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红豆护肤
特点:100克红豆中含24克蛋白质(高于100克鸡肉的蛋白质含量),红豆富含大量淀粉和纤维,能够补充能量,有助体内www.huaroo.net素排出。除此之外,红豆还富含抗氧化物、维生素B9和维生素C。
美容功效:红豆的抗衰老效果显著:其抗氧化物有助肌肤抵抗自由基,维生素C刺激细胞的新陈代谢。烹饪方法:做成布朗宁蛋糕:将烤箱预热到180度,将200克的红豆和85克红糖,40克的可可粉,2个鸡蛋,2勺植物油加入搅拌机搅拌;搅拌完毕后,可凭喜好加入坚果(腰果,杏仁或者榛子),并加入八小块捏碎的黑巧克力。之后,将面团倒入模子,放入烤箱烘烤25分钟。
2020-02-02 21:33:02
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