洛阳九龙口腔门诊部(珠二社区店)
资质：其他
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洛阳九龙口腔门诊部 牙石*简单的清除方式
漂亮的大白牙可以时刻的绽放一个人的精彩，让人们笑的更加的灿烂，牙齿是人身体很重要的一部分，很多人都很注重牙齿的美观，牙石的出现让很多人都很痛苦，那么牙石*简单的清除方式是?
牙结石主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，质地比较硬，而且在牙龈的上下缘处也有附着，沉积久了很难自己清理掉。食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，*后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
日常饮食：注重日常饮食搭配，合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
*好*简单的去除牙石的方法就是去洗牙，或者进行溶解牙石疗法进行治疗，这些是见效比较快的。还有平时要养成良好的习惯，早晚刷牙、饭后漱口合理营养，粗细搭配，多吃富有维生素的粗纤维食物，*好是每半年进行一次口腔健康检查，发现问题后及早处理。
以上就是对牙石去除的方法的介绍，为你的**，请选择到正规的医院去做，这样得到的效果会更好。
河南省 洛阳市 涧西区
涧西区九都路与南昌路交叉口东100米