青岛福田医疗美容诊所|瘦脸按摩手法
不是每个人都拥有精致的脸庞和完美的脸部曲线,先天没有拥有的话就要在后期多努力,除了做瘦脸手术和食疗瘦脸,对脸部进行按摩也是不错的瘦脸方法,手指顺着淋巴的位置进行来回按摩就可以www.huaroo.net的进行瘦脸,按摩脖子也对瘦脸有着一定的效果,下面来介绍详细的操作方法。
先是将两手放于额头上方食指呈V型,再用中指按住鼻部保持十秒后,两只手的中指和无名指指腹从鼻尖向上推动至前额,到达前额时保持10秒左右在恢复原来的动作,如此反复做4次。动作记住一定缓,还要轻,这样才会更www.huaroo.net果,帮助上唇部的鼻翼提肌。
双手四指放到下颌下面贴住下巴和脖子的肌肉,再用两手拇指将下巴的肌肉用力向两边推进,直到感觉下巴的肌肉有被拉紧的感觉。这样可以减掉下巴的堆积的脂肪,让脸部立刻看起来紧致小巧。
颈部的保养对于小脸来说也很重要。用右手的拇指托起下颌在带动颈部进行上下左右的转动,这样可以让颈部得到充分的舒展及运动,这组动作一共做8次。
每天坚持对脸部的按摩,一定时间之后就会看到效果,同时搭配一些瘦脸的食物,效果更佳。
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