大连时尚医疗美容门诊部

　　大连时尚医疗美容门诊部|胶原蛋白能不能美白？大家都知道胶原蛋白对脸部来说很重要，可以显脸部年轻的姿态，从而提升个人的颜值。所以胶原蛋白可以焕颜亮肤，改善皮肤的暗黄与粗糙，从而可以促进皮肤的美白紧致。补充胶原蛋白可以通过日常的护肤及食疗，再加上运动来促进脸部的排www.huaroo.net，效果可翻倍。

　　面膜：每片胶原蛋白面膜都富含分子量为280D的胶原蛋白肽，胶原蛋白肽是经酶分解的海洋胶原蛋白肽精华，这种肽比细胞膜孔还要小，吸收率高达95%以上，所以胶原蛋白面膜能直达皮肤的www.huaroo.net层，达到深度锁水和深层滋养的效果，使得肌肤紧致细腻、水润透白、富有弹性。

　　食疗：1.银耳。对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是www.huaroo.net适合补身体的食物，能够健脾开胃， 滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖。2.鸡爪。鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合平时食用的食物。但是鸡爪的热量不算低，100g就有250卡路里，平时不宜多吃，可以做成卤鸡爪，当做零食吃，每次吃1到2个即可。

　　然而再加上适当的运动，可以通过运动来达到脸部的排www.huaroo.net，能促进脸部更加紧致及富有光泽。所以从护肤、食疗、运动这三种方法坚持下来，你会拥有很好的皮肤姿态。

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