阜阳贝德口腔医院
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阜阳贝德口腔医院|嘴溃疡怎么好得快
现在出现的美食众多，口味往往非常重，使用的佐料也非常多，所以相对来说就没有那么的健康了，所谓病从口入便是这个道理，然而当嘴里出现一些小毛病的时候，大家就要开始注意了，比如说口腔溃疡，下面就为大家介绍一下口腔溃疡怎么做才能好的更快。
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按照下面的步骤做，第二天的这个时候应该就不会有什么疼痛的感觉了，到第三天应该就好个差不多了。
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一、白酒漱口，含一会儿之后吐掉或者咽下，这一步是为了消www.huaroo.net杀菌。如果你不习惯白酒的话可以用浓茶或者盐水来代替。取白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，不要用牙齿去舔。
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二、一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。
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三、饭后可以吃些水果，尤其是梨；有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水；少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。早晚刷牙，保持口腔清洁。每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。适量延长睡眠时间，让自己休息好，不要让自己长期处于疲劳状态。
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