张家口悦己齿科
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张家口悦己齿科|牙结石怎么治
洁白的牙齿是很多人都喜欢，洁白的牙齿会使一个人的形象有所提高。牙结石是很多人都存在的一个问题，有了牙结石会使一个人的健康受到影响，所以这些人会通过一些方法来去除牙结石的，超声波洗牙的方式去除牙结石的效果是特别好的。
牙石即牙结石，是由矿物盐(主要是磷酸钙)在牙齿表面沉积造成的，通常存在于牙齿表面和牙齿的颈部。平时应仔细刷牙(可选用含氟牙膏)，勤用漱口水漱口，多吃蔬菜水果，少食含糖量高的食品，均衡膳食营养。早期牙石是软的，但很快会形成坚硬的牙石，只能通过超声波洗牙的方法去除牙石。牙结石洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略口腔卫生，牙结石会很快再次长出，所以应勤刷牙及使用牙线清洁牙齿。
如何预防牙结石?
1、养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之www.huaroo.net的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。
2、每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3、少吃精细的食物，如：饼干、蛋糕等(精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿)。
下面为大家所介绍的是一些关于牙结石的有关内容，提醒大家在平时的生活中一定要保持口腔的卫生。
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