常州市第一人民医院医生
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常州市**人民医院|如何才能够进行丰胸
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现在人人都在追求美，都希望自己有漂亮的脸蛋和凹凸有致的身材，好的身材是离不开胸部的饱满的，而一些人天生就是胸部平平，也有一些人是由于胸部的发育不良而导致，其实丰胸的方法有很多种，我们可以采取食疗法、*灸法、按摩法等来进行丰胸。
*灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。
精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。
按摩方法
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
丰胸食物
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是**的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
以上就是如何才能丰胸的相关知识，希望可以帮助到大家!
江苏省 常州市 天宁区
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