哪种减肥的方式比较好?
3条回答因为我的饮食不规律,所以造成了我的肥胖,请问哪种减肥的方法比较好?
10 2020-05-21 12:06:18
答
肥胖的手术治疗包括对病态肥胖患者的胃肠手术和局部脂肪积累的局部吸脂术。胃肠手术包括小肠旁路,胃成形术和胃旁路术。其中,小肠旁路因其极其严重的并发症,不可预测甚至不可逆转的后果而被淘汰。目前,胃成形术和胃旁路术更受欢迎。两种方法各有优缺点:虽然胃成形术体重减轻相对较少,容易恢复体重,但操作简单,并发症少,在国外较为流行;虽然四个手术比较复杂,但并发症,尤其是营养缺乏,发生的频率较高,但减肥是持续**的,如果注意补充和调整营养状况,我们可以获得****的结果。
2020-05-21 12:13:38
答
手术减肥的方法还是很多的缩胃术、胃旁路、胃束带、胃内水球疗法,另外利用专门的机器来对身体内的脂肪进行抽离,这样的方法也算是手术减肥的一种。具体选择什么样的方法还要看个人的身体情况,这些方法中可能有的人是不适合使用的。
2020-05-21 12:13:47
答
男性减肥可以做高强度的运动或者到健身房塑造体型,可以跑步游泳,做俯卧撑,骑动感单车等,一定不要喝酒,喝碳酸饮料容易有大肚子。由于男性一天摄入的卡路里比女性多,所以更要通过运动来消耗脂肪,晚上不要吃夜宵,也要把晚饭的时间提前。
2020-05-21 12:13:55