眼睑皮皮肤起邹成堆

立秋后，皮肤会容易干燥，因此护肤是头等大事哦。如果换季时期不仔细照看好肌肤，很容易出现敏感、瘙痒等问题，加速肌肤老化。有没有什么好的护肤方法呢？跟x小编学学吧。 方法一：补充水分 每天至少喝足2000CC水，一般是6-8杯，最好是白开水，不能用饮料代替。 方法二：保证充足睡眠 白天皮肤暴露在外，夜晚需要充足的营养和时间来修复细胞，才能保证第二天的肤色明亮。夜晚10点至凌晨4点是肌肤修复的最佳时间。 方法三：营养均衡 多喝牛奶，多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等营养丰富的食物，保证营养全面。 方法四：注意日常的肌肤护理 选择温和的洗面奶，洁面彻底，并涂抹相关爽肤水、乳液，使面部水油均衡，同时修复肌肤屏障功能，保护肌肤。 方法五：注意自己的皮肤类型 根据自己的皮肤属性，使用一些日常护理小方法，滋养肌肤。如多做 面膜等。 护肤保养不要嫌麻烦哟，脸可是自己的呢。可不要一个不小心，就让各种肌肤问题找上门啦！茗湲医美你私人皮肤管理专家帮你解决各种皮肤问题。从我们知道臭美起，就开始学习护肤。在护肤这条路上，我们不断探索，但道听途说来的错误护肤办法总是由脆弱的皮肤被试验。最惋惜的事情，莫过于分明每天都在认真护肤，但皮肤反而越来越差。 我们的宗旨既然是要让我们少走弯路，给我们传播正确的护肤观念。所以今日我们有必要来说说关于那些“作死”你们皮肤的坏习惯，看看你们“作”没“作”过？ 1爱用毛巾洗脸 毛巾由于它原料的缘故，十分容易繁殖细菌，特别是长时间挂在湿润的澡堂。对长痘痘的皮肤来说，十分容易导致穿插感染。除非每天将毛巾暴晒于太阳下灭菌，习惯用海绵的同理。 2水温太热或太冷 水温太热，皮脂腺会被损坏，导致皮肤容易松懈且出现皱纹。 水温太凉，毛孔难以张开，隐藏在毛孔里的尘垢难以掉落。如果是直接用自来水洗脸，自来水中含氯，十分损伤皮肤。 正确的应该是用温水洗脸，以接近体温最佳。（36度左右） 3爱用香皂洗脸 一是由于香皂与自来水里的钙离子和镁离子会构成皂垢，容易阻塞我们的毛孔。二是皮肤PH值一般在5.0~7.0之间，而一般香皂的PH值都大于7.0，长时间使用会损坏皮肤屏障保护功用，使皮肤变得粗糙、敏感。推荐用温和不刺激低泡沫的洗面奶。 4磨砂去角质 对“死皮”略厚的地方可以适量，但对脸颊“死皮”较少的部位，会过度脱落角质，使皮肤变得敏感，损坏皮肤的防御功能。 正确的办法应该是用脂融性的产品去角质，例如用果酸溶解角质，但要留意用于去角质的果酸浓度不能太高，要操控在1%-5%最佳。 5爱过度清洁皮肤 觉得洗面奶清洁力越强越好，所以经常用所谓强力清洁的洗面奶，并且过度清洁，使皮脂腺变得肥壮，皮脂排泄增多，皮肤变得外干内湿。 外干：由于角质层的脱脂导致皮肤的保湿功能削弱；内湿：皮脂腺强大的排泄功能继续排泄“水样”皮脂。 正确的办法是使用温和不刺激的洗面奶洗脸，每天早晚各一次即可。 6用盐水洗脸 一些网站声称用盐水洗脸具有灭菌作用，导致许多人效仿。把盐作为磨砂膏不断去角质、清洁皮肤，抑菌作用的有些是高浓度的盐溶液，长时间使用的话肯定会损伤皮肤障碍，带来紧绷、干燥感。幻想一下被盐腌制的猪肉，最终都会成腊肉。 7用醋、淘米水洗脸 认为醋和淘米水有美白的成效，但其实它们的美白功效极其弱小，控制不好量会损伤皮肤。 8过分依靠洁面仪 其实洁面仪总的来说就是一个洗脸的电动刷子，它真的不能彻底去除毛囊里的尘垢，长时间使用容易使角质层变得肥厚，毛孔反而会越洗越粗大。如果还不能了解，就幻想一下如果一张鞋垫子长时间用刷子刷，鞋垫尽管看起来变洁净，但其实会越洗越旧，还会起毛和变坏。脸亦如此。 有的客户在用性质温和的洗面奶时，总感觉“脸没洗干净”。你想想，之前习惯了皂基基底洗面奶去脂，突然换成温和的洗面奶肯定会有没洗干净的幻觉。而“没洗干净”只是你的肤感，但并不是作用。记住，肤感≠作用。