佛山e光祛斑医生

　　雀斑的出现让爱美女性很是惆怅，在国外很多女性脸上都有斑，可人们却认为有雀斑的女孩子很可爱，而在咱们国家，却不是这样认为的。雀斑的出现影响了女性们面部的美观，那么，中医是如何治疗雀斑的呢?下面，我们一起来看看该如何防治雀斑?雀斑的中医治疗及自我护理。

　　中医认为，产生雀斑是由于火郁于细小脉络的血分中，复受风邪侵袭，风火之邪相而引起，亦可因禀赋不足，肾水不能荣华于面，浮火结滞而形成。近年来，中医中草药治疗雀斑采用内外结合治疗疗效甚好，不会造成局部皮肤的损害，不会形成新的美容问题，所以雀斑的中医治疗方法是值得一用。

　　女人可以选择多吃一些当归、红花、白芷、丹参等，这些中药能够抵抗人体黑色素的产生，起到去斑的作用，对人们的身体很有益。在平时，女性朋友可以用这些中药材煲汤，一定要常喝才有效果。还有一点要注意内调外养，从根本上解决所有皮肤问题，色斑完全消失，皮肤白哲嫩滑。

　　如何防治雀斑?在日常生活中女性朋友要注意这几个方面：户外活动时，要做好防晒工作，避免日晒和暴晒，强烈的紫外线会使皮肤色素沉积，因此外出要备好太阳伞、墨镜等防晒工具。不滥用化妆品和药物，劣质的化妆品遇到高温后很容易变质，肌肤会出现过敏发痒等不良症状，如果这时候再遭受日晒就很容易出现色斑。每天喝一杯西红柿汁，因为西红柿中含有维生素C，维生素C可以有效抑制体内黑色素的存在，并且可以有效击败体内黑色素，多吃含维生素C的食物不仅可以美白，还能防止色斑在脸上的出现。

　　以上就是对“雀斑的中医治疗及自我护理”的简单介绍，希望对爱美人士有所帮助。预防雀斑是关键，从以上内容来看，女性朋友在生活中要尽量避免或减少烈日暴晒，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，保持睡眠质量以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。

　　雀斑主要是由于色素沉着造成的，会影响到整体的外在形象，应该要做好皮肤的清洁工作，多吃新鲜的瓜果蔬菜，有利于淡化皮肤雀斑，外出的时候需要及时涂抹防晒霜，这样可以有效预防和淡化皮肤雀斑，每天一杯柠檬水有助于清理皮肤内的毒素和垃圾，可以帮助淡化皮肤雀斑，那么，我们具体了解一下雀斑怎么办?

　　第一，将杏仁研成细粉，加入鸡蛋清，混合搅拌均匀，每天晚上睡前涂抹在雀斑严重的部位，第二天用清水洗去，具有很好的淡化雀斑的功效。

　　第二，洗脸的时候可以在水中加入适量的白醋，白醋具有消炎杀菌的作用，白醋还具有深层清洁皮肤的作用，雀斑主要是由于皮肤内色素沉着引起的，经常用白醋洗脸，对于改善雀斑效果非常好。

　　第三，将新鲜的芹菜切碎，用水浸泡24小时左右，过滤后取芹菜汁清洗脸部皮肤，最好早晚各清洗一次，对于去除雀斑效果非常显著。

　　第四，将金盏花叶捣烂后取汁擦涂脸部，最好早晚各涂抹一次，可以有效淡化雀斑，并且还具有洁白皮肤的作用。

　　第五，用萝卜汁洗脸，具有比较好的淡斑作用，可以有效去除雀斑，将新鲜的萝卜搅成汁后，加入适量的水用于清洗皮肤，可以起到滋润皮肤的作用，而且可以有效消除雀斑。

　　雀斑怎么办?雀斑主要是由于皮肤内色素沉着引起的，平时应该要做好皮肤的深层清洁工作，外出的时候应该要涂抹防晒霜，多吃维生素c和维生素e含量高的食物，可以有效淡化雀斑，平时应该要少吃油炸类的食物，经常吃油炸类的食物会导致皮肤雀斑加重，要做好皮肤的保养工作。