福州e光祛斑医院

　　每个女人都希望自己是素颜美人，不化妆也能光彩照人，然而事实是，不少女人使用各种祛斑产品，依然斑点严重，不得不用化妆来遮掩脸上的斑斑点点。那么应该如何摆脱“斑主任”的称号呢？

　　要想祛斑，首先要了解长斑点的原因

　　1.外因：紫外线照射下，皮肤真皮层就会产生黑色素，当黑色素在皮肤表皮层分布不均时，就会出现色斑，化妆品的不合理使用也会长斑。

　　2.内因：内分泌失调、营养不良，缺乏维生素、新陈代谢慢会出现斑点。

　　3.光效反应：服用避孕药、抗生素药后身体对紫外线吸收敏感；贝壳、海藻类食物也会增加光感反应；柑橘、桑科易吸收紫外线。

　　4.其他：精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱，身体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会慢慢活跃，从而产生斑点。

　　那么我们用什么方法达到祛斑的效果呢？下面我们一起来看看生活中的祛斑小妙招

　　1.醋泡鸡蛋祛斑：用一个干净的瓶子，放进适量的白醋，把洗干净的鸡蛋放入白醋里浸泡，切记瓶子一定要密封好，鸡蛋要被醋浸没过。七天之后，鸡蛋的蛋壳变软就可以取出鸡蛋，放在碗里，用针挑开软化的薄皮，等到蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄扔掉。每天用蛋清敷脸，再配合祛斑霜使用，祛斑的效果值得期待。

　　2.冬瓜白醋祛斑：将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合进行搅拌。搅拌均匀后待冬瓜汁凉了之后敷在脸部，等10分钟后洗去即可。使用前记得用清水将脸洗干净，敷脸的时候避开眼部和嘴唇周围。

　　3.生土豆片敷脸祛斑：把土豆片切片直接敷脸，有很好的祛斑效果，这对于去除黑眼圈也有效果。

　　不管是用什么方法，我们都需要注意休息，及时给自己的皮肤补充营养，不要使用一些激素类化妆品，在祛斑期间应注意少吃或不吃辛辣食物及刺激性食物。

　　现代人对着电脑的时间很多，而电脑辐射又是一个伤害皮肤、健康很严重的问题，带来的电脑辐射斑更是让人烦恼。这里介绍6个妙招，让你摆脱电脑辐射斑。

　　应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢?

　　1、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

　　2、对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

　　3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

　　4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　5、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

　　6、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!

　　电脑族们注意应用这些招式哦。