怎样揉胸能让胸变大呢?
胸部是女性们的重要器官组织,和男性的胸部不同的是,女性胸部非常的硕大,因为乳房内的乳腺发达,使得胸部变得坚挺,但是有部分女性们因为内分泌等原因导致胸部看起来非常的小,就像没有发育完全一样,这时就需要用到外力来让胸部变大,例如,经常揉可让胸部明显变大,下面就来看看怎样揉胸能让胸变大呢?
1、推按乳房
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。
2、拿捏按摩
(1)、十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。
(2)、用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。
(3)、用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。
3、沐浴按摩
(1)、沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。
(2)、洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。
(3)、在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复10次。
温馨提示:洗澡每个人每天都要做的,女人们在这个时候除了清洁身体外,不妨适当按摩乳房,这样有利于让乳房变大。不过要注意力度、洗澡水的温度等等。
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