圆脸怎么瘦成瓜子脸 圆脸秒变瓜子脸的15个小窍门
瓜子脸是每个爱美的女生都想要拥有的脸型，但是现实中有很多女生天生就是圆脸，所以这类的女生就会找一些方法来改变自己的脸型，那么圆脸的女生平时怎样做，能够让自己变身瓜子脸呢？
圆脸怎么瘦成瓜子脸1、脂肪肥胖、按摩瘦脸 如果你脸上的肉肉比较结实，笑起来的时候还有可怕的肌肉痕迹，那说明你面部堆积的可能是脂肪比较多。 想要减掉面部的脂肪，按摩瘦脸是最好的方法，首先从额头到太阳穴，双手按压3-4次。这个动作能放松面部神经和大脑，也能缓解疲劳。 接着用双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次。 再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 这个方法可以加快主要脂肪集中部位的面颊新陈代谢，让脸部不再胖胖的。 最后以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次，再以双手掌由下向上轻抚颈部，促进淋巴和血液循环，对瘦脸非常有效。 圆脸怎么瘦成瓜子脸2、热敷法：浮肿肥胖、代谢不佳 如果你的脸部总是肿肿泡泡的，没有硬硬的肉肉但是一走路就一直哆嗦。这种多半是浮肿引起的脸部虚胖。 与脸部连接的茎部有大量血管和淋巴管，体内循环不佳或是排毒不畅就会引起面部浮肿。 这种浮肿还会带来脸部痤疮、发热发红等症状，因此可以用热敷和沐浴法来瘦脸。 每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，浸浴时间以20分钟为宜。 之后用同样温度的热毛巾敷在脖颈处，前后都要包裹到，至毛巾变凉后再更换，重复2-3次。 这样能促进血液和淋巴循环，最后用润肤霜对面部进行按摩，按摩方法跟运动式差不多，但是力度要尽量轻一些，动作也以缓慢为佳。
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