出现口臭是什么原因?消除口臭的方法都在这里
提起口臭,想必我们每个人都会有尴尬的情况发生,尤其是和人交谈的时候,确实有点难为情....那么,怎么治疗口臭呢?接下来,我们一起来看导致口臭的原因和消除口臭的方法。
提起口臭,想必我们每个人都会有尴尬的情况发生,尤其是和人交谈的时候,确实有点难为情.......那么,怎么治疗口臭呢?接下来,我们一起来看下口臭是什么原因?用哪些比较好的方法能消除?
首先,我们先来了解下口臭的原因有哪些?
据医生分析表明,口臭的原因除了口腔卫生不清洁、口腔发炎等口腔问题,另外,还有消化道炎症所导致的,如肠胃发炎、消化不良、熬夜上火、脾胃湿热、长期便秘、肝功能差等造成的,直观一点说,口臭也是健康欠佳的一个传达信号!
那么,如何消除口臭呢?
消除口臭的方法如下:
1、多喝蜂蜜水:
蜂蜜具有消毒杀菌、消化去腐、润肠通腑的作用,特别对于便秘引起的口臭有着较好的治疗效果;
2、可多吃山楂:
山楂口味酸甜、味微甘平,具有散瘀消积、清胃,除去口臭的作用;
3、用茶水嗽口或口嚼茶叶:
茶中含的茶多酚能有效杀死造成口臭的细菌,日常可用茶叶水漱口,或将茶叶吃进嘴里进行咀嚼,这样也能有效消除口臭;
4、每天喝酸奶:
长期坚持喝无糖酸奶,能有效阻止口腔中的有害细菌,祛除口腔异味,也能避免引起牙床疾病或牙菌斑;
5、自制柠檬薄荷水:
可在一杯沸水里,加入一些薄荷,再加一些新鲜的柠檬汁,这样能祛除口腔内的残余食物引起的口气;
除了以上祛除口臭的方法,在这里医生指出,还要做好个人的口腔卫生,如果是消化系统导致的口臭,可以适当服用肠胃消炎药。另外也可选择去正规的口腔采用超声波进行洁牙,这个方法对改善口臭和预防牙周病都有较好的益处。
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