血气不足看指甲 然而仅凭看指甲是不够全面的
我们经常会注意到自己的指甲上有半月痕的样子,却不知道它有什么用处,网上有言:血气不足可以从指甲看出来,那么扎样的说法是否正确呢?小编来告诉你,半月痕确实可以看出来身体内隐藏的某些疾病,但是单凭看指甲判断血气是否足却也是不够全面的。 血气不足与指甲的关系从甲半月看体质半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差;面积大于1/5,则多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。如果半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往提示患有消耗性疾病,如肿瘤、出血等。tips:虽然甲半月能在一定程度反映循环及营养状况,但甲半月生长受诸多因素制约,不可一概而论。从指甲颜色看气血健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说,不少人把较白的指甲看做贫血征兆,但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高,或心脏滞阻的前兆;指甲发青,则为重寒症,血瘀;指甲发黄可能肝胆有问题,或血糖代谢不畅;还有一种指甲发蓝,显示肺部受阻。血气不足的表现一般来说,女性气血充足,则脸色红润,毛发乌黑,月经正常,呈现出生气勃勃的状态。相反,女性气血不足,则会脸色苍白或萎黄、少气懒言、脉搏细弱,经常出现头晕目眩、疲倦无力、头发脱落、指甲干裂、多汗、耳鸣、心悸等现象。一般情况下,气血不足的女性会伴有脾虚症状,易出现食欲减退、呕吐恶心等情况。另外,由于血不养皮肤,故而皮肤干燥、口唇干裂。一些女性也会因气血不足出现月经过多、过少,甚至闭经现象。仅凭半月牙判断气血不够全面指甲是人体健康的晴雨表,虽然从指甲上的半月牙可判断一些健康隐患,如营养缺乏、维生素缺乏等,但不能靠半月牙来诊断疾病。古语有云:“爪为筋之华,血之余”,指甲红润光滑,并且有光泽,则表示气血比较旺盛,如果指甲灰白且无光泽,身体可能患有某种疾病。但是月牙消失,并不代表一定患上疾病,这可能与民族、年龄、营养状态等有关,不能仅仅依据半月牙判断气血情况以及诊断疾病。气血状况的判断往往需要综合全身情况,如眼睛、皮肤、口唇,机体温度等。女性长期血气不足的危害女性长期气血不足,容易造成自身免疫功能低下,甚至还会影响机体各脏腑功能,另外,女性气血虚,造血功能不好,易引起贫血,而贫血可以致使器官损伤。机体气血不足还会使女性出现经、带、胎产痛经等疾病。#p#我们经常会注意到自己的指甲上有半月痕的样子,却不知道它有什么用处,网上有言:血气不足可以从指甲看出来,那么扎样的说法是否正确呢?小编来告诉你,半月痕确实可以看出来身体内隐藏的某些疾病,但是单凭看指甲判断血气是否足却也是不够全面的。 血气不足如何调理若女性气血不足程度较轻,提倡利用食补方式进行调理。补血可以选择当归、首乌、阿胶、鹿茸,熟地,黄精;补气则选择人参、北芪、党参等。若利用中药材熬汤调理,需辨别体质的寒、热、虚,实的症状,通晓中药寒、热、温、凉等性质,在此基础上辩证论治选用对症的中药材。最好在医生指导下购买及服用补气血相关的补血品,补血调理气色,改善女性气血不足等问题。(相关链接:血气不足怎么调理)
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