头发臭是什么原因 怎么解决

头发臭怎么办？刚洗完头就臭，这到底是什么原因导致的呢？在不治好就没办法出去见人了！本期小编来教导如果治疗头臭！

头丑的原因

中年大叔臭来自头皮汗水的乳酸分解

30～40岁的中年男子之所以容易产生大叔臭，是因为他们汗水里的疲劳物质乳酸，被头皮上的葡萄球菌分解成丁二酮，而散发出有如废油一般的油腻臭味，比老人味跟口臭还要难闻，非常容易在空气中扩散。头皮之所以容易产生臭味，是因为头皮变成细菌繁殖的温床，又或者是头发毛囊的周围吸附浓缩恶臭的结果。

过度清洗头皮，不仅伤发质，还会使头臭加剧

专家表示头发本身并没有味道，是外在环境的臭味附着在头发上，才会导致头臭。因为头皮散发异味而开始猛洗头，不仅会伤害头皮的角质层，使细菌乘虚而入，还会使缺乏油脂的头皮分泌过剩，皮脂氧化，释放出大量的发炎物质，使头皮散发臭味。专家也指出，早上洗头等「过度清洗」是遭致头臭的原因，不要适得其反才是关键。使用氨基酸类的洗发精温柔清洗头发，再以低温的吹风机江头发完全吹干。切记半湿不干的头发是臭味附着在头皮上原因之一，务必以低温完全吹干发丝。

「头皮屑」是细菌繁殖的养分，也是头臭加剧的元凶之一

此外专家也表示，头皮屑是细菌的养分，而压力过大、睡眠不足、辛辣食物与甜食的摄取过量，都是长头皮屑的原因。而头皮屑过多，头皮异常发痒的人请务必就医接受诊断，因为很有可能是一种叫作真菌的霉菌在你的头皮上攻城掠地！

除了“头皮的气味”，头发还吸附着各种各样的其他气味

说起“头部的气味”，不仅仅是通过头皮散发出来的，头发也散发气味。头发容易吸附各种各样的气味。汽车尾气的气味、香烟味、油烟味、酒精味……很多人都有这样的经历吧，就是回家洗头发的时候，头发里会飘散出刚去过的店里的香烟味。头发吸附各种生活场景中存在的气味。因为是好几万根丝状物，表面积相当大，在这些细细的发丝上，非常容易吸附气味，且难以清除。

湿发及分叉断裂的头发容易沾气味

健康无伤的毛发本来是难以吸气味的，分叉或断口多的受伤的毛发彼此粘连，容易被气味中的成分所沾染，应该注意不要在洗发时过分地搓挠、过多地冲洗、过度地吹干等等。

头部气味还随着精神压力大、饮酒、睡眠不足等而变得强烈

去除头部气味，比起盲目地洗发更有效的是控制油腻的饮食。皮脂分泌旺盛的人只要保持口味清淡，气味自然就微弱下来了。另外，控制饮酒量，心情和缓，睡眠充足，这样从整体上改进生活习惯是简便的方法。

洗头的四个误区

(1)水温过高

也有人喜欢用热一点的水洗澡。但是高温会导致头发干燥。这就和高温会导致肌肤干燥一样。将水的温度调到40到42度最为适宜。

(2)洗的频率过高

也有人为了防止头发发臭而一天洗两次头发，但是其实洗的过于频繁并不好。洗头过于频繁会使头皮必要的营养流失。由此而分泌过剩的皮脂，从而导致细菌繁殖。

(3)用洗发水之后随便冲洗一下

用完洗发水之后一定要冲洗干净。即使你想要头发留有洗发水的香味，也要冲干净。否则也会滋生细菌。

(4)让其自然晾干

用毛巾擦过之后，再用吹风机吹干吧。为了改善头皮，也有人用头皮护理洗发水，但是用后不吹干的话，就完全本末倒置了。为了保持干净必须使用吹风机。

头发护理小妙招

A.美丽是建立在洁净的基础上的，为了避免头发的过度脱脂，越来越多的人选择供每天洗发用的调理香波,每日洗发也是一个避免发味的好办法。每次洗发时间不要少于10分钟，在头上洒上洗发水后以指腹做头部按摩5至10分钟。

B.每天使用清爽型有香水配方的免洗护发素。

C.每次使用梳子前需做清洁工作。

D.少食油腻食品，多食蔬菜、水果等。

尚校建议：秋季多风，头发容易干燥起静电，如有需要请您及时到店营养护理；电力推出大量营养套餐。

专家建议浓盐水洗发，照顾头皮与头发

专家指出，虽然一般洗头就可以洗掉付着在头发上面的皮脂及汗水，但是污垢等蛋白质类的脏污却容易残留下来。想要彻底清洗头发，专家建议的是用「浓盐水」来洗头，让蛋白质对于盐里面的钠产生「盐溶作用」而能被清除。1.在洗脸盆调出浓盐水后，将头整个浸泡在脸盆。【浓盐水比例】将1~2小匙粗盐加入一般大小的脸盆里，加入热水。2.头发上的脏污比头皮要少，因此将头发在盐水中漂洗一下就会变得很干净。3.在清洗头皮时，请勿用指甲抓挠头皮，只需要用指腹，以自己喜欢的力道温柔地按摩头皮即可。若是很难将头皮浸在盐水里，利用窄口瓶盛入盐水后，直接倒在头上也是不错的方法。4.最后用清水彻底清洗干净，以三天一次为频率用盐水洗发是最佳选择。