最适合女性养生的五大保健茶

 

 

三、活血化瘀美容养颜——玫瑰花圆肉茶

原材料:玫瑰果3克,干桂圆8颗,洛神花2克,干玫瑰花2克,白冬瓜糖10克,水300ml

作法:先将干桂圆清理、控干,预留;随后在锅中放水烧开,再放玫瑰果,玫瑰,洛神花进来盖上,煮3—5分鐘;最终添加白冬瓜糖、干桂圆翻拌就可以。

作用:玫瑰及洛神花玫瑰果加起便是活血化瘀美容护肤茶,而干桂圆及白冬瓜糖则调料及养神作用;在这里茶中,若添加法兰西玫瑰,则能紧致肌肤及淡化色斑。