女性下肢凉是什么原因
女性朋友们下肢发冷最非常容易出現的原因便是血液循环系统不顺畅，在这类状况下便会促使自身的身体內部的血液流动性遭受了阻拦，如果是还不多方面改进便会促使血液阻塞，那麼就非常容易导致发冷的病症，并且当自身的血管出現收拢的情况下也是非常非常容易出現下肢发冷的问题，理应要引起重视。
循环系统阻碍
1、心脏衰微，没法使血液供应到人体末梢神经位置。
2、贫血：循环系统血条不够或血红蛋白和红细胞稍低。
3、身体血管收缩、血液流回工作能力便会变弱，促使手和脚非常是手指尖一部分血液循环系统不畅，也就是大家常说的“末梢循环欠佳”。
中医药学觉得，气虚、气血两虚，会导致血液运作不畅、血液量不够，进而造成一年四季都出現手脚冰凉。
阳气虚
中医学觉得，手脚冰冷是一种“闭症”，说白了“闭”就是堵塞，遭受天气转凉或人体着凉等要素的影响，导致肝脉受凉，肝脏的造血机能遭受影响，造成肾脏功能阳气虚，身体湿冷，手和脚泛红或泛白，乃至出現疼痛的觉得。
生长激素转变
在有手脚发凉病症的群体中，女士占绝大部分。它是生长激素转变根据影响中枢神经系统造成皮下组织血管收缩和血液总流量降低，进而引起寒症。
假如遭受湿邪、或是体质虚寒，乃至心态转变都是造成手脚冰凉。中医学觉得，脾乃血气生物化学之源，脾虚则血气消化吸收紊乱，造成人体末梢神经血液循环系统不畅，耐寒能力较差。
要改进手脚冰冷，平常应多吃些特性湿热、具备溫暖脾阳功效的食材，如牛肉、猪小肚、大枣、纯蜂蜜、干桂圆、檽米等。除此之外，要增强体质，防止长坐或久站；用乳温水洗脚等。
工作压力过大时
由于工作中绷紧的工作压力或時间迫使的工作压力，都是让手脚发冷哆嗦，要是已过这一焦虑不安阶段，便会渐渐地修复溫暖。
衣服不足防寒保暖
假如手脚冰凉，表明人体体温的均值配制有问题，假如早已多穿了很多件不同的衣服裤子，但手和脚仍未修复溫暖，就该留意，由于很多人表皮的温觉神经接纳体的「凉点」，由于太过迟缓而不可以感受到冷。
天冷或长期待在冷气机房
都是让血容量降低、血液循环速率缓解让手脚冰凉。
植物性神经神经功能紊乱
植物性神经神经功能紊乱，肾虚造成的手脚冰凉
甲减
病人因为基础代谢降低，机体产发热量明显减少，在寒冷的冬季就算穿再多的衣服裤子，也一直手脚冰凉。
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