成都洗牙专家

　　很多的人都会去牙科医院洗牙，但是很多人关于洗牙的事情一问三不知，下面我们看看洗牙我们应该知道什么？洗牙后注意事项，下面有很多你不可不知的事项。

　　很多人觉得洗牙不会伤害牙齿，于是也不会特别注意洗牙后对牙齿的护理与保健。其实，洗完牙之后，牙齿会变得特别的脆弱，因此需要更多的呵护。下面小编将会给大家介绍一些洗牙后需要注意的事项，来看看吧！

　　第一项：牙刷的选择。我们都知道，洗牙会让牙齿变得非常敏感，所以建议大家在牙刷的选择上宜选择软毛牙刷。有人说，软毛牙刷的摩擦力不大，不能很好地清洁牙齿。其实不然，软毛牙刷更容易接触到牙缝等隐蔽部位，所以清洁效果更强。重要的是，软毛牙刷能够一定程度上呵护脆弱敏感的牙齿，能够让牙齿在短时间恢复健康。记得一定要选择软毛牙刷哦！

　　第二项：保持足够的休息时间。洗完牙之后，你也许会感受到口腔的不适感。所以，这时候你需要拥有足够多的时间来休息身心。身心放松，这样能够很好地舒缓牙齿的不适。足够的休息时间也能够让身体运转机能保持高效率，这样能够让牙齿更快适应环境，从而慢慢地变得更加健康。所以，请戒掉你那些晚睡晚起的习惯吧！健康要从注意生活细节开始。

　　第三项：定期到医院检查。洗牙之后，牙齿难免会出现各种各样的症状。所以，建议大家应该定期到医院咨询专业牙医，及时留意牙齿的细微变化。我们都知道，一些疾病的发生并不会引起很大的身体变化，因此不能被大家察觉。所以，我们要通过专业的医生来帮助我们发现问题并且解决问题。千万不能忽视哦！定期检查能让自己安心，也能让家人安心。

　　第四项：牙膏的选择。牙膏有很多种类，但是你为自己选对牙膏了吗？牙膏选得好，牙齿会变得更健康。牙膏选错了，那么就会对牙齿产生巨大的危害。小编在这里要提醒那些刚洗完牙的小伙伴，一定要慎重选择牙膏。牙膏大多分为功能性牙膏和天然性牙膏，建议大家为了牙齿健康，应该选择天然性牙膏。洗牙后需要时刻留意，不要因为错误的选择而伤害牙齿。

　　第五项：多吃水果。众所周知，水果还有丰富的营养物质，是很健康的食物。牙齿恢复健康的过程也是十分需要水果提供的天然精粹的。因此，小编建议洗牙完的小伙伴可以多吃水果。购买水果的时候，建议优先选择口感较软的水果，坚硬的水果也许会让牙齿产生不适感。当然，你也可以选择更为健康的方法，将水果洗干净放入榨汁机中榨成果汁饮用。

　　第五项：多喝鱼汤。牙齿的健康生长是离不开钙元素的补给，所以建议各位洗完牙的朋友可以多喝鱼汤。鱼汤不仅仅美味可口，而且含有很高的钙元素。将鱼清洗干净之后，在锅中倒入油，两面煎得金黄再放入汤锅中煮汤，这样煮出来的汤就会呈奶白色。多喝鱼汤还对眼睛有好处，现在很多人都长期对着电脑工作和学习，所以建议多喝鱼汤补补眼睛。

　　上面给大家介绍了六种洗牙后的注意事项，你学会了吗？做好每一个细节，这样才能拥有健康的口腔。

　　小编为您整理：洗牙有什么危害？你不可不知的三大害处

　　洗牙有没有危害？目前，越来越多人意识到“洁治”对牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有“牙齿损伤”、“牙齿敏感”……

　　洗牙有没有危害？

　　目前，越来越多人意识到“洁治”对牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有“牙齿损伤”、“牙齿敏感”、“牙龈出血”及“牙缝变大”等问题。事实上，洗牙时使用的超声洁治的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，且医生操作时要不断移动工作头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。

　　但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。有效安全的洗牙是建立在专业技术上的，如果前往非正规小诊所洗牙，洗牙的危害是不可小视的。

　　洗牙有没有危害？目前，越来越多人意识到“洁治”对牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有“牙齿损伤”、“牙齿敏感”……

　　1、牙齿酸痛：有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。

　　2、牙齿敏感：有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

　　3、牙齿出血：缘于菌斑牙石产生刺激许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。