长沙美白牙齿医院

　　美丽的笑容需要洁白的牙齿来支撑，很多的人不敢笑就是因为自己的牙齿太黄。其实想要让牙齿变白有很多办法，那么小苏打能不能美白我们的牙齿呢？赶快看看吧！

　　想必没有哪一个人不希望自己拥有一口美丽的大白牙吧，特别是女孩子，如果涂上鲜艳的红唇又有一口洁白的牙齿搭配的话，就会衬得自己的妆容更加的美丽。那么我们要怎么样美白我们的牙齿呢？听说使用小苏打可以美白牙齿，那么这是真的吗？今天就由小编来给大家讲讲这回事吧。

　　其实小苏打它的确是可以帮助我们的牙齿起到一些美白作用的，这是为什么呢？因为我们的牙齿其实生来就是白色的，只不过是在多年的饮食生活中，那一些食物的色素还有其他的一些牙垢慢慢的附着在我们的牙齿表面就把我们的牙齿氧化成了黄色或者是黑色。

　　如果想要把我们的牙齿变白的话，我们可以通过还原这些色素把牙齿变白，也可以通过去除这些牙垢使我们的牙齿露出本来的面目。而小苏打它具有轻微的腐蚀性，使用小苏打刷牙的话就可以让小苏打腐蚀掉我们牙齿表面的那一些牙垢，使我们的牙齿变出白色的面目。

　　所以使用小苏打的确可以帮助我们美白牙齿，做法是我们在刷牙的时候用牙膏蘸一些小苏打粉然后刷牙。这个办法也可以帮助我们消除嘴口腔里的异味。不过小苏打虽然可以帮助我们刷牙，但是我们不能够经常使用小苏打刷牙，因为小苏打对牙齿有腐蚀性。如果它腐蚀的太严重的话，就会使我们的牙齿受伤害，所以我们要控制次数，一周使用一两次就可以了。

　　我们都渴望拥有这么一副靓丽的牙齿。但是很多人因吸烟、喝茶，尤其没有正确使用牙膏，使牙齿堆积牙垢，微笑的时候也越来越不自信了。正确使用牙膏对美白牙齿非常关键。

　　我们都渴望拥有这么一副亮牙。但是很多人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，微笑的时候也越来越不自信了。下面教你，如何如何正确使用牙膏美白牙齿。

　　1、多选用含氟牙膏

　　含氟牙膏目前在我国牙膏市场占有率在70%以上。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的风险降低40%。我国大多数城市的水氟浓度较低，因此有必要推广使用含氟牙膏。不过应注意的是3岁以下儿童不宜使用，3到6岁使用应适度，6岁以上基本可以安全使用。

　　2、选择摩擦剂颗粒小的减少对牙齿表面的损伤。

　　首先，摩擦剂的用料很重要，含氢氧化铝和磷酸氢钙的比较好，二氧化硅次之，碳酸钙最差；其次，摩擦剂的颗粒越细小，对牙齿表面的损伤越轻。

　　3、每次刷牙挤黄豆大小的牙膏即可

　　牙膏广告中总是挤一长条牙膏，其实根本不需要那么多，如果误吞过多，还有可能造成氟摄入过量，使牙齿变脆，出现氟斑牙等。

　　我们都渴望拥有这么一副靓丽的牙齿。但是很多人因吸烟、喝茶，尤其没有正确使用牙膏，使牙齿堆积牙垢，微笑的时候也越来越不自信了。正确使用牙膏对美白牙齿非常关键。

　　4、刷牙时牙膏别蘸水

　　许多人刷牙时会习惯性地将牙膏先蘸水，这样会有更丰富的泡沫，其实这会减少牙膏摩擦剂以及清洁成分与牙齿的摩擦，减弱刷牙的效果。

　　5、不要长期使用一种牙膏

　　而应该经常更换品类，早晚也可以选用不同种类的牙膏。其实，从口腔医学保健的角度来说，牙膏其实并不是最重要的，刷牙的次数和方法才是最重要的，建议坚持早晚刷牙、餐后漱口，这对于日常口腔保健来说就够了。

　　6、牙膏沾柠檬汁刷牙

　　做法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。