佛山美白牙齿医院

　　女人都想拥有一个白皙水润的皮肤，因为那样会显得女人更加的有气质，年轻，其实牙齿也是一样，牙齿美白也是更加严重的，在整形机构里会有不少会让女人牙齿美白的妙招，其实生活中也有不少美白牙齿的食品。

　　芹菜

　　当你大口嚼着芹菜时，它正助你的牙齿进行一次大扫除，让你减轻蛀牙的时机。因为这些纤维粗的食品就像扫把，才能扫掉一局部牙齿上的食品残渣。

　　乳酪

　　谁都知道钙摄入不够会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每日要从各种原有食品里补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿更能发挥别的护理作用。

　　英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐才能平衡口中的酸碱值，避免口腔处在有利细菌活动的酸性环境，形成蛀牙;而且常常食用乳酪能够增多齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。

　　香菇

　　菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食品，自2000年以来的一些研究还发现，它对护理牙齿也有帮助。因素是香菇里所含的香菇多醣体才能抑制口中的细菌制造牙菌斑。

　　生活中的食品有不少，才能维护我们身体健康的食品也非常的多，而且才能让女人美白牙齿的食品，以上的这些建议都是才能让女人美白牙齿的食品，这些食品也都是平时我们常常吃的，为了自己的气质希望你们能珍惜以上的食品。

　　古代人教育女子“笑不露齿”是一种大家闺秀的行为，作者想大概是因为古代人没有牙膏没牙刷，牙齿很黄，不好意思显露来吧。哈哈，开个玩笑，但是现实生活中牙齿发黄的人不在少数呢，每当拍照喊“茄子”的时候，不少人都是捂着嘴笑，雪白的牙齿绝对是才能为自己加分的，那么有什么快速才能让牙齿美白的妙招呢?

　　快速美白牙齿妙招一：含食醋

　　家里的食醋(陈醋，白醋都才能，但是不才能是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。结果非常的好!但是旧是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会连续2分钟上下)不能连续，常常做，大约2个月上下做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急现象的时候，才能救急的妙招(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还才能除口臭。

　　快速美白牙齿妙招二：含柠檬片

　　刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也才能)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白结果，其原理是柠檬酸导致的化学反应使得牙齿外表的牙垢和色斑分解。

　　快速美白牙齿妙招三：多吃含高维C的热带水果

　　热带水果(水果食物)含高维C可维护牙龈健康。如重要缺少则牙龈会变得脆弱，方便罹患疾病，产生牙龈肿胀、流血、牙齿松动或掉落等症状。

　　快速美白牙齿妙招四：草莓牙齿美白糊

　　准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿外表，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　快速美白牙齿妙招五：多吃吃青苹果

　　吃青苹果，假如想防止牙齿着色变黄，最简单有效的办法旧是每次饭后刷牙。同期，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样才能到达刷牙般的洁齿结果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够移除污垢，让牙齿变得白净。

　　快速美白牙齿妙招六：运用牙齿护理胶

　　美白前运用牙齿护理胶在家自己对牙齿进行美白时，假如担心牙齿对冷热食物敏感，才能运用含有硝酸钾成分的牙齿护理胶。护理胶才能帮助填补牙齿外表的小洞，使牙齿不再有敏感难题。