珠海美白牙齿医院

　　美白牙齿的妙招有不少种，适当吃蔬菜水果具有美白牙齿的作用，并且应该要尽快清理掉口腔内的食品残渣，尽量不吃甜食，常常吃甜食会影响到牙齿的健康，应该要选用无糖的口香糖，有助于牙齿健康，平时应该要养成早晚刷牙的习性，最好选用合适的牙膏，教你几招有效美白牙齿。

　　1.品尝蔬菜水果

　　品尝脆生生的蔬果才能减轻食品色素的剩余，它们就像原有的牙刷。试着用力品尝苹果、芹菜或是胡萝卜，它们才能充分的摩擦牙齿外表而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。

　　2.瞩目食品剩余

　　人们总是忽视牙齿缝隙间的食品剩余物难题。剩余的食品会伤害你的牙齿，假如你只是关心美白难题，也要注意移除缝隙间的剩余物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，假如你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以最好两天清洗一次牙龈。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿外表，能让牙齿维持亮白。

　　3.芝士

　　有研究说明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样结果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

　　4.无糖木糖醇口香糖

　　木糖醇是自然甜味剂，可阻止牙菌斑，而普通的糖则方便引起滋长牙菌斑。木糖醇还才能平衡嘴里的酸碱平衡并促进释放唾液。唾液是我们嘴里的原有清洗剂，才能清洗所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液才能清洗食品残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分需要的。

　　教你几招有效美白牙齿，美白牙齿的妙招有不少种，早晚刷牙才能起到美白牙齿的作用，适当吃蔬菜和水果，能够起到美白牙齿的功能，应该要坚持多样化的饮食原则，尽量不吃糖含量高的食品，不吃甜食，尽量选用无糖口香糖，才能排除口腔内的食品残渣，并且具有非常好的美白牙齿的功能。

　　一白遮三丑不少人都知道，每个女人都在追求白，但是我们一定要注意，脸白了仍是不足完美的，不少人的皮肤天生就很白，但是有一口黄牙也会降低我们的魅力，所以牙齿美白非常的严重，那么你们知道牙齿美白的妙招有什么吗?

　　牙齿美白胶是一种家庭式的美白妙招，能够对四环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色起到一定的脱色作用，但对有牙釉质外表缺损的患者结果不满意。

　　冷光牙齿美白技能经过特殊的光作用，移除牙齿外表及深层所附着的色素，是目前漂白脱色结果强烈的一种妙招，一般能够维持两年上下。

　　贴面美白是在牙齿外表粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂，遮盖变色的牙齿。此种妙招的缺点是，假如医生诊治水平或个人养护不好，会很快磨损掉落。

　　烤瓷冠将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用别的妙招结果不满意的人较为适宜。但它要磨除一局部牙体结构，对牙齿自身是一种损伤。

　　现在不少人为了牙齿特别的白亮，出门后给人留下一个好的映像，盲目的买一些牙齿美白的产品。所以仍是要找专业的微整形机构的牙齿美容医师为您构造符合个人的牙齿微整形之牙齿美白。

　　生活中黄牙的女人非常的多，这也是不少女人的困扰，不过有了这些美白的妙招就不会有困扰了，上述这些都是才能让女人美白牙齿的妙招，妙招挺简单的，给我们带来的结果也是非常好的。