脸部除皱哪些方法是什么

　　每一个女性都想要拥有巴掌大的脸，因为脸小会显得五官更加精致，但是有的女性由于遗传因素、水肿因素而导致自己的脸看着特别大。脸大并不是没有解决的方法，现在对脸部进行减肥的方法有很多种，了解一些关于脸部减肥的方法来打造出迷人的巴掌脸，现在教大家简单易行的三招脸部瑜伽。

　　一、纠正脸型。其实很多女性并不是脸大，而是由于脸型不好看而显得脸大，所以想要拥有巴掌大的脸一定要纠正脸型。首先将双手放在两边脸颊上，左右手分别按顺时针推动脸颊处的肌肉，然后再按逆时针的方向推动脸部的肌肉，最后左手往上拉扯肌肉，右手往下拉扯肌肉。

　　二、嘴部运动。有的人脸大是由于不良习惯而导致下颔大，所以需要进行一些嘴部瑜伽来达到瘦脸的效果。嘴部运动的过程是将嘴唇紧闭形成嘟嘴的动作，保持嘟嘴的动作五秒钟即可，然后在嘴里含筷子等长体小物，利用嘴唇转动筷子等长体小屋即可。

　　三、面部表情运动。面部表情是人类特有的表情，平时面部表情多的话脸部会看起来瘦一些。平时尽量多张嘴嘴巴张开的大小一定要尽最大的限度，然后再把嘴巴慢慢闭上，在嘴里咬一根筷子，然后把双手放在两侧脸颊，将脸颊处的肌肉推向耳朵的方向。

　　没有女性会嫌弃自己的脸小，只会嫌弃自己的脸太大。针对不同的身体部位会有不同的减肥方法，以上就是三种脸部减肥最快的方法，如果嫌弃自己的脸太大的话，可以试试以上三种简单易行的方法。一张巴掌大的脸总是使得女性看起来更加漂亮，瞬间提高女性的个人魅力。

　　随着医学美容技术的进行，微整形也越来越流行，有一些肤色暗黄的美眉们想要通过打美白针来变白，那么除了打美白针之外，还有哪些美白的方法呢?什么东西可以美白脸部?下面我们一起来了解来详细的一下这方面的知识吧。

　　什么东西可以美白脸部?

　　一、西红柿。西红柿中含有丰富的番茄红素，这种成分可以让我们的皮肤变得可细嫩光滑，据研究表明，常吃西红柿不仅可以使皮肤变得白皙，而且还可以消除黑眼圈，做法减少，首先，把西红柿洗净，切成月牙块;然后把鸡蛋煎成荷包蛋，待用，油热后放人切好的西红柿，加细盐适量，再加味精少许，翻炒一下，出锅装盆。

　　二、乌鸡美颜汤。这款汤有美颜的功效，非常适合一些面色苍白、四肢冰冷、易感冒的人来说，不但可改变肤色还可强身。所需材料有乌骨鸡，当归、芍药、参须、黄耆，枸杞子，生姜，香菇。先把当归、川芎、白芍、熟地等材料洗干净，然后把香菇切成片。将乌骨鸡、中草药等材料一起投入砂锅中，加入适量的水，用大火煮沸后，捞去浮末，再加入姜片，转至小火，炖至鸡肉和骨骼软烂，调味并捞弃药包、姜片即成。

　　三、富含维生素c的水果，这对于美白也是很有效的，如果想要美白脸部，可以多吃樱桃、柠檬等水果，这些水果都是有美白肌肤的效果的。水果里面含有非常丰富的维他命C，不仅能滋润我们嫩白的皮肤，可以有效抵抗脸上的黑色素，这样子可以保持身上皮肤白皙透明。

　　以上就是关于什么东西可以美白脸部问题的回答，希望可以解决你的疑问，想要美白，除了做好日常的肌肤护理工作之外，还应该吃一些有助于美白的食物，以上介绍的几种食物都是对于护肤美肤有很大帮助的，希望这些东西可以帮助到你。