如何消黑眼圈和眼袋

　　黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。黑眼圈细分为三大类，快来检查下自己的“熊猫眼”属于哪种类型的吧，这样才能“对症下药”。

　　类型一：血管型

　　中国人中血管型是最常见的黑眼圈类型。这种黑眼圈主要在下眼睑出现，可能是浅蓝色也可能是紫红色。

　　众所周知，眼睑(俗称“眼皮”)是人皮肤最薄的地方之一，甚至薄得透明。加之此处皮肤下脂肪层也很薄甚至没有，因此皮下与肌肉中血管便透出颜色来。年龄增大带来的自然老化必然伴随着皮下脂肪的进一步减少与真皮变薄，光老化也会加重后者，因此黑眼圈会随着年龄的增加而愈来愈严重。用手撑开黑眼圈，皮肤延展得更薄，这里颜色会更明显，这也是血管型的特征之一。

　　血管型黑眼圈还可细分为两种，浅蓝色的静脉型与泛紫红的毛细血管型。局部血液循环不畅时，血液中缺氧血红蛋白所占比例升高，颜色更偏紫更显眼，这也是熬夜后黑眼圈会加重的原因。另外，有人认为过敏性鼻炎发作会导致鼻窦黏膜水肿，进而使眼睑处血液滞留，引起黑眼圈。

　　这或许也能解释，为什么美白眼霜往往无法解决黑眼圈——大部分人的问题在于血管而非色素。已经有很多方法被证明对血管型黑眼圈有效。比较易行的是外用各种药物，比如维A醇、维生素C(增加真皮厚度、改善血液循环)，或是维生素K(减轻血液淤积)。另有一些疗法见效更快，但算是大动干戈：强脉冲光(IPL)、染料激光与剥脱性激光或针对血管或增厚皮肤;自体脂肪移植或胶原蛋白注射可以在血管上加上一层“覆盖物”，挡住血管颜色。

　　类型二：色素型

　　色素型可能更符合人们心目中“黑眼圈”的形象：颜色从浅褐、深褐再到黑色都有可能，既能在下眼睑出现也可分布于上眼睑，围上整整一圈，倒真有几分像国宝熊猫。不过它可不会让人显得可爱。

　　马来人或印度人中，色素型黑眼圈最为常见，并且往往是先天性的。中国人中，先天性的比较少见，但有许多其他后天因素可引发色素沉着，比如药物、湿疹、搔抓、日晒。不同于先天性的弯曲带状褐黑色，后天形成的也可能是分布于上下眼睑的褐色或灰色斑点，伴随着皮肤褶皱明显等特征。如果用手撑开眼睑皮肤，色素型黑眼圈不会发生任何颜色上的变化。

　　要想解决色素型黑眼圈，首先要避免更多的色素沉积，对吧?提醒大家，以前忽略了眼周防晒的，请把防晒做起来;眼周有湿疹等皮肤问题的，抓紧治疗。让生成的黑色素尽快退散，这倒是美白产品的职责所在，但改善过程注定是漫长的……果酸焕肤、激光治疗、强脉冲光(IPL)可以缩短治疗过程，但需要选择一位技术娴熟的医生来操作。

　　类型三：阴影型

　　随着年龄的增长，眼周皮肤肌肉都会变得松弛，同时脂肪量变化，引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。不管被宣传得怎样神奇，化妆品都只能针对皮肤起作用，无力改善肌肉、脂肪乃至骨骼，因此眼霜也就无法解救阴影型黑眼圈受害者。虽然可以在凹陷处使用有珠光的浅色彩妆，通过反射光线减弱阴影区的黑暗感，但这效果毕竟是暂时的，洗把脸出个汗就原形毕露了。想长效一些，要靠微整形，比如脂肪移植、透明质酸注射，把凹陷的部位填充起来，避免形成阴影。激光可以促使真皮中胶原蛋白合成，减轻皮肤松弛，对一部分阴影型黑眼圈有效果。必要时，还可以选择眼睑手术。

　　混合型黑眼圈也常见得很，由上述类型中的两或三种并发而成，解决依照上面的思路进行就可以。

　　随着现代科技不断的发展，很多人沉迷于电子产品，经常到熬夜、玩手机或电脑，再加上缺乏一定的锻炼，导致人体的素质明显低下，黑眼圈的症状比较严重，对于爱美的女性朋友来说，祛除黑眼圈已经成为了生活当中最为关注的问题。那么吃什么食物能够去黑眼圈呢?下面小编就和大家一同讨论一下黑眼圈的食疗方法。

　　1、红枣具有补血益气，滋阴补阳的作用，被称为是天然维生素丸，红枣对肌肤的细胞的代谢有促进的作用，能够防止黑色素的沉着。因贫血导致黑眼圈症状的出现，平时多吃红枣具有淡化黑眼圈的作用，也能使肌肤变得越来越美白，是最廉价的美容护肤产品。

　　2、枸杞具有养肝明目的作用，使用枸杞泡水饮用，有淡化黑眼圈的作用，够级是属于温热身体作用比较强的食物，患有高血压；性情太过急躁的人；正处在感冒或发烧的人；身体有明显炎症的人，尽量不要选择枸杞，平时用枸杞泡水即可，不用泡的太多。

　　3、黑芝麻具有补肾乌发的作用，同时黑芝麻又会含有维生素E，对眼球和眼部的肌肤都会有滋养的作用，每天喝上一碗黑芝麻糊，不仅能够滋润头发，让头发变得越来越亮，同时也能够缓解黑眼圈，长期熬夜的朋友要坚持每天喝一碗黑芝麻粉。