有黑眼圈和眼袋怎么去除方法是什么

　　时光在一点点的流逝，各种各样的肌肤问题也会相继出现，眼袋更是会逐渐增多，难看的眼袋会让人显得特别憔悴，也会给人贴上年龄的标签，那么，如何才能消除眼袋和黑眼圈呢?今天小编就来告诉大家一些小窍门。

　　1.我们一定要保持好一颗良好的心态，不能整天愁眉苦脸，愉悦的心情是摆脱我们自己脸上眼袋的第一要素。

　　2.我们可以经常进行眼睑部位的按摩，这样可以有效去除眼袋，早上起床之后可以按摩一次，然后晚上睡觉之前也可以再按摩一次，这样一来，就可以有效的促进我们脸部的血液循环功能以及新城代谢功能，对减少我们的眼袋有一定的帮助作用。

　　3.我们要多注意自己的平时的饮食习惯和生活习惯问题，平时可以我们可以多吃一些富含维生素多的食物，例如胡萝卜，鸡鸭鱼肉等蛋白质含量较高的食物，以及大豆，特别是氨基酸多的食物，我们也可以多服用一些，平时晚上尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒，晚上争取在十点之前入睡，养成早睡早起的一个好习惯。

　　4.我们也可以使用一些黄瓜面膜敷在我们自己的脸上，可以对缓解眼袋有一定的帮助作用。

　　5.我们还可以在平时在茶杯当中放一点食用盐进去，然后我们闭上双眼，用浸泡盐水的毛巾敷在我们自己的双眼下面，早中晚各三次，每次敷个差不多一刻钟左右的时间，坚持半个月的时间之后，我们可以发现自己的眼袋明显的减少了许多。

　　你会不会被这样的一个日常问题所困扰，清晨当你睁开眼睛，你会突然发现自己的眼皮肿了，不要担心，接下来小编就帮你分析一下眼皮肿的原因并为你提供给一些如何有效使眼皮消肿的小方法。

　　每天晨起，轻微的眼皮浮肿，通常是由于睡觉时体液集中在眼部造成的，它住住会在早上1O点左右自动消失，即在你稍事活动后那部分淤积的液体便可以排出。也会有一些疾病造成肿眼胞:

　　1.食物、虫蜗、花粉等造成的过敏反应。有时甚至面部其他部位的过敏性皮肤发疹，也会波及眼睑，如果过敏症状没有得到很好的治疗，由它造成的暂时性淳肿就可能变为永久性的，因为每一次过敏反应造成的眼睑浮肿都会使你的组织纤维的破坏加重一次，浮肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得更浮肿或松弛;

　　2.有敏感性肌肤的人，由于皮肤发疹刺激到眼皮而引发的眼脸皮炎。通常的眼胞，也可能是你的手摸到一些让你过敏的东西而后你的手又碰到眼睑后引起，如甲醛等;

　　3.眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎引致的眼睑缘点，也可运成眼睛淳肿。这种感染可使睫毛脱落。如果你长期使用化妆品，而每次不能彻底卸除眼部化妆品残余，或是卸眼妆时不留心，都会阻塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引发眼睑缘炎。

　　处方:重要的是到医生那里搞清楚原因，如果是过敏引起的，使用抗过敏药物可很好控制病情，预防复发。避免接触、食用易引发过敏的物质，若因使用化妆品、护肤品引发，要坚决果断地停用。油性的滋润保养霜不仅可造成过敏，更会阻塞眼睑四周的皮脂腺，造成眼险炎。使用这种产品时最好避开眼周，或涂完以后，用棉签沾生理盐水轻擦眼周。治疗眼脸皮炎，医生会用一种激素软膏，但千万要在医生指导下使用，切不可自行购用，因为这类药物会刺激眼睛，涂抹太久的话，还可造成青光眼、白内障等严重的眼部疾患。眼睑缘炎要使用热敷的方法或运用眼睛清洁剂，严重时还要使用抗生素药膏。

　　4.肿眼胞与年龄无关，只要消除造成淳肿的原因，你一定可以消除眼皮浮肿，使你看起来年轻一些。日常调护除眼袋如果日常能够改变一些不良的生活习惯，你的眼袋有可能减轻直至消失。

　　(1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液流向眼睛，要脸朝上睡觉。

　　(2)睡觉时保持下巴抬高。用2-3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。

　　(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤积更多的水，这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈。

　　(4)冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。