怎样去黑眼圈最快最有效

  黑眼圈又被形象地称为“熊猫眼”,除了病理性黑眼圈,有不少的黑眼圈属于no zuo no die,各种晚睡、不正常的生活习性和饮食方式,造就了让人看起来精神萎靡的黑眼圈,固然,也有人是因为加班等各种没办法因素此形成必须晚睡等现象,但不论是何因素形成的黑眼圈,总归都不希望它出现在自己的眼睛四周,那么,万一一早起来发现黑眼圈重要,要如何办呢?别着急,这里教你几招黑眼圈的急救办法。

  黑眼圈急救办法

  1、冰敷或冰调羹敷眼

  早起或晚睡时,用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛四周的血液循环,冰凉的感觉更能解除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼,要快速而轻轻地划过眼睛,停留太久或用力过度会方便形成肌肤冻伤、擦伤或出现皱纹。

  2、隔夜茶敷眼

  分列取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟上下,假如觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

  3、熟鸡蛋敷眼

  取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,时期挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指***)包在蛋白内敷眼结果更佳,且见效快。

  4、土豆片敷眼

  把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分钟,取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不光淡化黑眼圈,更能美白肌肤。

  晚睡、压力让黑眼圈成为面部的“常客”,为了职场形象,怎么移除黑眼圈是不少人关心的话题,今日,我们就来看看,对移除黑眼圈有帮助的食品。

  1)绿茶

  常常运用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,解除因电脑辐射导致的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对肌肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认比较有效的抗自由基因子。

  多喝低咖啡因的绿茶不光能解除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡觉也有帮助,不光才能安定睡觉质量,也让人比较不方便有疲劳感觉。

  此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上二十分钟,黑眼圈情况即可获得一定的缓解。

  2)鸡蛋

  出于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因而常常食用鸡蛋,增多蛋白质的摄取,关于缓解黑眼圈的造成是有一定功能的。但因**每天最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因而食用鸡蛋不宜超过两个。

  有些人习性食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因而建议大家食用白煮蛋。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,常常食用此类食品也有助于减轻黑眼圈的造成,但出于鸡蛋的蛋白质组成和**的最接近,所以吸收结果***。