常德红会医疗美容门诊部医生
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常德红会医疗美容门诊部乳房下垂能恢复吗
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婀娜多姿的身段，永远离不开一个傲人的双峰，对于一个女性朋友来说，*能体现美丽的地方就是拥有傲人的双峰，可是岁月的蹉跎，让无数女性朋友的线条不再完美，随着时间的推移，一个原本丰满，圆润的大胸开始松懈下垂，身材不再凹凸有致，女人的自卑感也油然而生，当今，很多女性朋友却伴随着年龄的增长以及自己可爱的宝宝的降生，乳房下垂现象开始显现。性感的身材，不再属于美丽的你，那么阻碍身体曲线美的胸部下垂的问题怎么解决呢？当今的乳房下其实完全可以用手术来加以矫正，可是关于乳房下垂现象能恢复吗？通过运动，乳房下垂现象是可以恢复的。
胸下垂应该怎么办--运动让胸部更加挺拔
乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，更能增加胸部弹性。胸部下垂运动恢复方法：
1、跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。
2、将手缓慢抬向身后，使双臂向后伸直，手掌碰触脚跟。
3、双手交叉相握，使双臂在身后抬起，并尽量举向头顶，使胸部碰触到膝盖。
当然，也可以选择手术丰胸，效果显著，但难免有风险。建议求美者根据实际情况选择适合自己的方法。
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