三门峡常亮医疗美容门诊部医生

 

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三门峡常亮医疗美容门诊部减肥后皮肤松怎么办

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  一个人吸引人眼球,不光要五官端正,好的身材也是相当重要,随着现在工作压力越来越高,越来越多的白领们都由于长久地坐在办公桌前,也经不起美食的诱惑,没有控制自己的食量,再加上没有时间进行运动减肥,从而使我们越来越胖了。而过度的节食减肥又会对人的肠胃健康造成威胁。进入到炎热的夏季,很多人都不敢穿上漂亮的短裙,这是因为身上堆积了很多的脂肪,他们就往往会感觉到非常的自卑,胖胖的女生运动减肥后瘦下来就跟整容一样,完全不是一个人了。皮肤变得松弛没有弹性,那么,减肥后皮肤松怎么办?

 

  1.减肥后皮肤松弛怎么办:补充维他命C。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

  2.减肥后皮肤松弛怎么办:补充胶原蛋白。通过使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果。

  3.减肥后皮肤松弛怎么办:饮食均衡。多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。