深圳雅适美口腔(南山店)医生
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深圳雅适美口腔(南山店) 如何才能让牙齿可以变白
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牙齿坚固可以品尝所有的人间美食，牙齿洁白可以使人在人际交往当中通过和蔼可亲的微笑给人留下好的**印象，然而现实生活当中很多人会存在牙齿发黄发黑的现象，那么，如何才能让牙齿可以变白呢?
1找到牙发黄的原因
*先，要想牙齿变白，就要找到为什么牙齿会变黄，是因为抽烟，喝咖啡?如果是这样的话，那么建议减少这种行为的频率，或者是这类行为之后，好好清理牙齿，不留痕迹。
2减少食用带有色素的食物
其实一般比较好看的零食都是加入了一定量的色素，所以这类产品，为了健康还是少吃，而要想牙齿变白，更是要少吃，小心色素会让你的牙齿变得难看哦!当然还有一些是有色素但却是对身体有益的食物，关于这一类建议大家如果是想牙齿变白，就要适量食用。
4注意选择牙膏
牙膏，当然非常之重要!有的含氟，有的是抗敏，有的是去牙渍，所以根据牙齿变黄的原因，选择真正适合自己的牙膏。
5咨询医生
如果牙齿非常的黄，那么我建议你到正规的口腔医院进行咨询，并根据自身情况选择洗牙和清洁。
无论如何，一定要在日常生活当中做好防范工作，同时要做到一天至少刷两次牙的生活习惯。
广东省 深圳市 南山区
深圳市南山区南新路1028-1号