兰州牙王国数字化口腔(城关广场南口分院)医生
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兰州牙王国数字化口腔|半夜醒来口干舌燥是什么原因
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睡眠质量是一个人身体健康的不要因素，但是很多人由于经常半夜口干舌燥导致睡眠质量下降，甚至会影响到身体健康，那么，半夜醒来口干舌燥是什么原因?可能是由于胃火旺盛造成的，爱美者不必太过担忧，可以选择下文提到的一些**方式进行改善。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
以上就是三种**的改善口干舌燥的**方式，希望可以帮助爱美者早日治疗。
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