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重庆维乐口腔(江北分院) 上火牙疼吃什么好
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上火牙疼时，对生活和工作有很大的影响。很多东西都会吃不下，人也会非常不舒服，就只能吃点水果来补充能量和去火。那么上火牙疼吃什么水果好呢?比如吃点梨。杨桃等水果。
杨桃清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效，可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净，横着切成五角星形状，直接生吃，就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1～2个即可，不可过量。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，*好不要冰凉及加冰饮食。
猕猴桃中含有丰富的维生素和微量元素。而上火牙疼通常都是体内邪热或是缺乏某些维生素所引起，所以多吃猕猴桃能补充身体维生素增强人体免疫力，并且还具有清热降火、润燥通便的作用。上火牙疼时，可常吃。
梨是公认的具有清热降火，滋阴润肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥，喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽。
以上所说希望帮助到大家，多吃水果对生体好。
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