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北京嘉瑞专业牙齿美容医疗机构|上火生口疮怎么办
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现在很多朋友都偏爱吃辣，加上生活作息不规律很容易上火，上火了*先反应在嘴巴上，生口疮是*烦人的一种表现，不敢吃东西喝水也会受到影响，有时候说话都困难，那么生了口疮我们该怎么办怎么才能够快速缓解呢?下面我们一起来探讨这个问题吧。
*先，金银花咽爽含漱液的专家认为，现代人生活紧张、精神压力大，口疮也成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的**观察，口疮患者有许多是在过度疲劳后发病的。此外，口疮也被认为与遗传因素有关，如月经前口疮会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低。
而中医认为，要改善复发性口疮应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口疮治疗过程中不可缺少的治疗法。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口疮也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
专家提醒，食物对口疮的影响是很大的，通常除了吃药以外我们还要在食疗上下功夫，多吃清热去火的食物，少吃辛辣燥热的食物，同时夏天要多喝水，这样才能**预防口疮的发生。
以上便是关于上火生口疮的基本解决办法。
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