上海伊特康口腔门诊部|上火牙疼怎么快速下火
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春季气候由寒变暖,*容易上火,对于本身体质差的人来说,是*躲不过的季节。气候干燥,大自然水分流失,自然而然我们人类身体也会出现一些毛病,比如上火牙疼,虽然不是什么大病,但也影响着我们的生活,那么,上火怎么快速降火呢?
考虑是有脾胃积热,心火上炎,虚火上浮而致。建议口服口服六味地黄丸,牛黄解*片,三黄片等泻火,注意口腔卫生,保持心情愉快,避免过度劳累,多喝开水,多吃新 鲜蔬菜、水果,饮食宜清淡,易消化,不要食用辛辣、刺激性食物。
食疗有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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