合肥斯尔美医疗美容门诊部医生
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合肥斯尔美医疗美容门诊部|口水臭和口臭一样吗？
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合肥斯尔美医疗美容门诊部|口水臭和口臭一样吗？口水臭就是口臭的表现，口臭是我们日常生活中经常碰到的问题，大多数人都有早晨起床后由口腔异味的情况，但在进行刷牙后基本可以去除，有些病理性的口臭就需要引起重视了，比如胃肠道疾病引起的口臭就需要格外注意，*好是早发现，早治疗，平时注意饮食健康和口腔卫生可以**减少口臭的出现。
出现比较严重的口臭就需要去医院进行检查，按照医生的检查进行用药，平时需要注意不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
可以参考以下方法：
1、嚼嚼口香糖：想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。
2、多喝水：多喝水可以补充人体丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度*低的环境，预防口臭是其中之一。
3、无糖酸奶：无糖酸奶能降低细菌繁殖。每天坚持喝无糖酸奶，可以降低口腔中硫化氢的含量，而硫化氢正是带来口气的“*要通缉犯”。此外，它还能促进胃肠道中的有益细菌产生，防止食物停留胃肠中过久，促进排除宿便，净化口气。
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